Haben Sie es schon einmal gewagt, mit Haien zu schwimmen ? Wenn die Antwort ja ist, sind wir sicher, dass Sie gerne Freitauchen ausprobieren würden, finden Sie es in diesem Beitrag heraus!

Was ist Freitauchen?

Freitauchen bedeutet, den Atem unter Wasser anzuhalten und so weit wie möglich zu gehen, ohne an die Oberfläche zu müssen, um Sauerstoff zu bekommen.

Menschen haben diese Aktivität vor vielen Jahren begonnen! Sie mussten nach Nahrung tauchen. In den letzten Jahren hat sich das Freitauchen jedoch zu einem Wettkampfsport und einem unterhaltsamen Zeitvertreib entwickelt.

Was ist Freitauchen? Wenn Sie schon einmal unter Wasser geschwommen sind und dabei die Luft angehalten haben, haben Sie das Freitauchen bis zu einem gewissen Grad erlebt 😉.

Was ist der Unterschied zwischen Schnorcheln und Freitauchen?

Obwohl beide Aktivitäten die Verwendung ähnlicher Ausrüstung erfordern, sind sie doch recht unterschiedlich. Schnorchler bleiben auf der Meeresoberfläche und schauen mit aufgesetzter Maske nach unten, während sie durch ihre Schnorchel atmen. Im Gegensatz dazu tauchen Freitaucher tief in den Ozean und halten den Atem an, bis sie auftauchen. Freitaucher verwenden den Schnorchel nur an der Wasseroberfläche und legen diese Ausrüstung vor dem Abstieg ab.

Ist es ein Problem, wenn ich meinen Atem nicht anhalten kann?

Dies ist eine der häufigsten Fragen zum Tauchen mit angehaltenem Atem. Mit dem richtigen Training lernen Sie Atemanhaltetechniken, die Sie wahrscheinlich überraschen werden, wie lange Sie den Atem anhalten können.

Muss ich schwimmen können?

Obwohl Sie kein olympischer Schwimmer sein müssen, um diesen Sport auszuüben oder einen Kurs zu belegen, ist es wichtig, dass Sie sich im Wasser sicher fühlen. Sie sollten in der Lage sein, 200 Meter/218 Yards zu schwimmen.

Sie müssen auch mehrere Atemanhaltetechniken lernen, von denen einige das Schwimmen unter Wasser und in der Tiefe beinhalten.

Was sind die verschiedenen Arten des Freitauchens?

Es gibt vier verschiedene Arten des Freitauchens, die Sie machen können.

Statisches Freitauchen

Es ist sehr wichtig, den Atem so lange wie möglich anzuhalten, während man mit dem Gesicht nach unten im Wasser schwimmt. Die Atemwege des Tauchers müssen während dieser Aktivität untergetaucht sein.

Dynamisches Freitauchen

In begrenztem Wasser sollten Taucher horizontal unter Wasser schwimmen, um so viel Distanz wie möglich zurückzulegen. Diese Disziplin kann als geflossene oder flossenlose Aktivität durchgeführt werden.

Freies Tauchen

Während dieser Disziplin wird der Taucher das geführte Seil verwenden, um sich so weit wie möglich nach unten zu treiben und dann an die Oberfläche zurückzukehren.

Konstantes Gewicht

Bei dieser Aktivität nutzen Taucher Kontrolle und Kraft, um sich entlang des geführten Seils so weit wie möglich nach unten zu treiben. Taucher können diese Aktivität im offenen Wasser mit oder ohne Flossen absolvieren.

3 Gründe, warum Menschen Freitauchen lernen

Es gibt viele Gründe, warum Menschen sich entscheiden, Freitauchen zu lernen.
Freizeit-Freitauchen

Beim Freizeit-Freitauchen dreht sich alles um den Genussfaktor. Die Leute genießen die Herausforderung des Freitauchens! Es hat eine große Wirkung auf ihren Geist und Körper.

Freitauchen für Gesundheit und Fitness

Freitauchen wird seit vielen Jahren als anaerobe Übung zur Verbesserung von Gesundheit und Fitness praktiziert. Körperliche Belastungen wirken sich positiv auf den Körper aus und verbessern die körperliche Gesundheit.

Wettbewerbsfähiges Freitauchen

Wettkampf-Freitauchen hat schnell an Popularität gewonnen. Wettkampf-Freitauchen konzentriert sich auf die Fähigkeiten des Freitauchers und fordert Taucher heraus, nicht nur persönliche Bestleistungen zu erreichen, sondern auch die Rekorde anderer zu schlagen.