Ein Kater ist bei übermäßigem Alkoholkonsum fast unvermeidlich und es gibt nur begrenzte vorbeugende Maßnahmen, die man ergreifen kann. Allerdings kann es bei Cannabiskonsumenten auch zu einem Phänomen kommen, das als „Graskater“ bezeichnet wird. Dies wirft Fragen zu den Ursachen und der Begründung auf, wenn man bedenkt, dass Marihuana eine andere Wirkung als Gras auf den Körper hat und bei vielen Menschen oft nicht zu einem Kater führt.

Gibt es etwas, was man dagegen tun kann, wenn es zu einem Marihuana-Kater kommt? In der folgenden Diskussion gehen wir näher auf das Thema Marihuana-Kater ein. Lesen Sie weiter für weitere Details!

WIE KANN MAN VOM GRAS AUSNÜCHTERN? BESTE TIPPS, UM EINEN SCHLECHTEN HIGH UND KATER ZU VERMEIDEN

Was verursacht einen Cannabis-Kater?

Während wissenschaftliche Studien im Allgemeinen darauf hinweisen, dass Marihuana normalerweise nicht wie einige andere Substanzen zu einem Kater führt, deuten vereinzelte Hinweise darauf hin, dass es zu einem „Graskater“ kommen kann. Es wird angenommen, dass übermäßiger Marihuanakonsum zu diesen Effekten beiträgt. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass dies nicht bedeutet, dass Marihuana von Natur aus schädlich ist, da Mäßigung in allen Aspekten des Lebens von entscheidender Bedeutung ist, auch bei nützlichen Substanzen.

Die anhaltenden Auswirkungen am Tag nach dem Rauchen können auf die Schwierigkeit des Körpers zurückzuführen sein, Cannabis effektiv zu verstoffwechseln. Manche Menschen verspüren möglicherweise ein anhaltendes Hochgefühl oder ein leichtes Gefühl von Trägheit und allgemeiner Müdigkeit. Es empfiehlt sich, mit einer niedrigen Dosierung zu beginnen, um die persönliche Verträglichkeit zu ermitteln.

Symptome eines Cannabis-Katers und wie man damit umgeht

Typische Symptome eines Cannabis-Katers sind Müdigkeit, Gehirnnebel, leichte Übelkeit , Kopfschmerzen und trockene Augen . Allerdings klingen diese Symptome in der Regel innerhalb weniger Stunden ab.

Trockene Augen

Nach der Einnahme von THC erhöht sich die Durchblutung der Augen, wodurch sich die Augenkapillaren vergrößern und das charakteristische „rote Auge“-Erscheinungsbild entsteht. Bei den meisten Konsumenten verschwindet dieses Symptom typischerweise schnell nach dem Rauchen. Wenn Sie am nächsten Morgen immer noch trockene Augen haben, können Sie Augentropfen wie Visine verwenden, um Rötungen zu reduzieren und die Feuchtigkeit wieder aufzufüllen.

Müdigkeit und Gehirnnebel

Wenn Sie beim Aufwachen schläfrig, mit verschwommenen Augen und desorientiert sind, leiden Sie möglicherweise unter Gehirnnebel. Die Überwindung dieses Symptoms kann eine Herausforderung sein, aber es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um wieder Klarheit und Energie zu gewinnen, auch wenn sie die Trägheit möglicherweise nicht vollständig beseitigen.

• Werden Sie aktiv: Den ganzen Tag vor einem Bildschirm zu sitzen ist nicht hilfreich. Versuchen Sie, morgens einen flotten Spaziergang zu machen.
• Passen Sie Ihre Essgewohnheiten an: Der Verzehr nährstoffreicher Lebensmittel und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr über den Tag hinweg können Ihrem Körper den nötigen Treibstoff liefern.
• Nehmen Sie eine kalte Dusche: Das kühle Wasser kann Ihre Sinne beleben.
• Erwägen Sie die Verwendung eines Stimulans: Bei Bedarf kann ein Stimulans wie Koffein Ihrem nebligen Gehirn den nötigen Schub geben.

Wie lange bleibt Marihuana im Blut? ACHTUNG!👀

Brechreiz

Bei einigen Konsumenten kann es nach dem Konsum von Marihuana zu Übelkeit kommen, obwohl diese offenbar seltener vorkommt. Wenn Sie unter morgendlicher Übelkeit leiden, versuchen Sie, sich während der Genesung zu entspannen. Stellen Sie in schwereren Fällen sicher, dass Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, indem Sie viel Flüssigkeit zu sich nehmen, sich für weiche und milde Lebensmittel entscheiden oder Ihren Arzt bezüglich der Einnahme von Medikamenten gegen Übelkeit konsultieren.

Kopfschmerzen

Kopfschmerzen können ein Symptom eines Gras-Katers sein. Während Cannabis selbst keine direkte Dehydrierung verursacht, kann der Konsum großer Mengen davon dazu führen, dass die Flüssigkeitszufuhr vernachlässigt wird, was zu einer unzureichenden Wasseraufnahme vor dem Schlafengehen führt.

Befolgen Sie bei Kopfschmerzen beim Aufwachen unabhängig von der Ursache die Standardbehandlungsmaßnahmen:

• Massieren Sie Ihre Schläfen.
• Legen Sie kalte Kompressen an.
• Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen, Aspirin oder Paracetamol ein (befolgen Sie die Dosierungsrichtlinien).

Dehydrierung ist nicht die Ursache für einen Gras-Kater

Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Dehydrierung zu einem Marihuana-Kater beiträgt, was wahrscheinlich auf das bekannte „Warmmaul“-Gefühl zurückzuführen ist, das viele Menschen verspüren.

Im Gegensatz zu Alkohol führt der Konsum von Marihuana jedoch nicht zu einer Dehydrierung des Körpers. Cottonmouth tritt auf, weil sich THC-Moleküle an bestimmte Regionen des Mundes binden und so die Speichelproduktion reduzieren. Dieses Gefühl ist zwar unangenehm, aber nicht so gefährlich wie Dehydration. Um Mundgeruch vorzubeugen, trinken Sie Wasser und bleiben Sie ausreichend hydriert .

Dehydrierung und Cannabiskonsum stehen in einem indirekten Zusammenhang. Es ist leicht, die Flüssigkeitszufuhr zu übersehen, während man Marihuana konsumiert oder, schlimmer noch, gleichzeitig Alkohol konsumiert. Um dieses Risiko zu vermeiden, ist es wichtig, bewusst darauf zu achten, viel Wasser zu trinken und den Cannabiskonsum in Maßen zu halten.

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Obwohl immer noch Bedenken hinsichtlich eines Graskaters bestehen , ist es wichtig, beim Konsum von Cannabis die Dosierungsrichtlinien sorgfältig zu befolgen. Wenn bei Ihnen jedoch unerwünschte Symptome auftreten, denken Sie daran, dass Sie zu Hause verschiedene Maßnahmen ergreifen können, um diese zu lindern!