ECOANSIEDAD ¿QUÉ ES? IDENTIFICA LOS SÍNTOMAS
¿La crisis climática te causa ansiedad ecológica? ¿El estado del medio ambiente te deprime? Tal vez sufres de eco-ansiedad o solastalgia. La ira, la tristeza, la ansiedad, el estrés… Las perspectivas para el clima, nuestro planeta y nuestras civilizaciones pueden despertar una variedad de emociones negativas. Escuchamos cada vez más sobre la eco-ansiedad y la solastalgia, pero ¿qué es exactamente? ¿Es una enfermedad? ¿Somos todos iguales ante este fenómeno? ¿Qué es la eco-ansiedad? La eco-ansiedad sería «un miedo crónico a la catástrofe ambiental», según la definición dada por la Asociación Americana de Psicología. Algunos lo presentan como un estrés pre